test meditation 1

Meditation 1

Die Einzelbegleitung holt jeden individuell ab, um maßgeschneidert auf Bedürfnisse, Wünsche und Anliegen eingehen zu können.
Die iRest®Meditation, die Richard Miller, PhD, aus den Lehren der Nicht-Dualen Tradition, dem Tantra Yoga, der Achtsamkeitspraxis und den neusten Erkenntnissen der Neurobiologie entwickelt hat, bietet verschiedene Ansätze, wie ich Dich auf der Reise durch Deine Erfahrungen begleiten kann. Dabei geht es nicht darum, das, was sich zeigen möchte zu interpretieren, wegzumachen oder zu verändern – nicht mal zu transformieren.

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